Aulas gratuitas de ioga, respiração e meditação serão ministradas no Parque do Ibirapuera.
Março 10, 2009
Por Bruno César de Godoy

O Parque do Ibirapuera receberá no próximo domingo (15) pela manhã, uma aula prática de ioga, respiração e meditação. O evento é gratuito e será realizado às 10h por voluntários da ONG Arte de Viver, que está presente em mais de 150 países.

O objetivo da aula é apresentar de maneira simples as técnicas, fazendo com que os participantes possam praticá-las em prol de uma vida melhor, combatendo o estresse e aumentando a auto-estima.

O projeto faz parte do programa "Respira Brasil", que é dedicado à respiração e a qualidade de vida das pessoas. Mais informações no site www.respirabrasil.com.br

Serviço:
Aula de Ioga, Respiração e Meditação
Parque do Ibirapuera  (entre a Marquise e o Auditório), às 10h
Grátis
 

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