Confira a programação de maio do Centro de Referência da Cidadania do Idoso
Abril 30, 2008

O Centro de Referência da Cidadania do Idoso - CRECI (R. Formosa, 215 - Vale do Anhangabaú), da Secretaria Municipal de Assistência e Desenvolvimento Social (Smads), promoverá uma diversidade de oficinas e palestras gratuitas durante maio. Entre as atividades, estão as aulas de dança, o baile e os cursos de línguas.

Baile
Tema: Baile Anos 60
Momento de lazer, com várias oportunidades para conhecer e estabelecer vínculos pessoais, sociais e de pertencimento ao CRECI.
Dia: 30
Horário: 14h às 17h
Tecladista "Orlando Music"

Atividades Externas

JORI - Jogos Regionais do Idoso
Campeonato de jogos que estimulam ao idoso a prática esportiva como fator de promoção de saúde e bem estar
Dias: 15 a 18
Horário: a confirmar

Abaixo, a programação completa para o mês de maio:

Segunda-feira

Alongamento/Relaxamento/Flexibilidade
Exercícios de alongamento que atuam na melhora das articulações
Horário: das 9h às 10h
Arte Educador: Rodrigo Santana
Esta etapa encerra em: 30/6/2008

Afromix - A Dança Completa
Desenvolver os princípios básicos dos jogos de capoeira, alongamentos, aquecimento e exercícios localizados com estilos musicais diversos.
Horário: das 11h às 12h30
Arte Educador: Mestre Tico
Pré-requisito: apresentação do atestado médico
Esta etapa encerra em: 30/6/2008

Percussão e Canto Popular
O conhecimento da linguagem musical, ritmos e canto popular.
Horário: das 14h às 16h
Esta etapa encerra em: 30/ 06/ 08
Arte Educador: José Sequeira

Terça-feira

Yoga
Técnicas de postura, concentração, relaxamento e respiração, favorecendo equilíbrio e bem estar.
Pré-requisito: apresentação do atestado médico
Horário: das 9h10 às 10h40
Esta etapa encerra em: 26/ 06/ 08
Arte Educador: Luiz Albertini

Espanhol
Noções básicas de gramática e conversação.
Horário: 10h às 11h
Arte Educadora: Maria Eugênia
Esta etapa encerra em: 26/6/2008

Aula aberta de Meditação
O auto-conhecimento por meio de práticas milenares para favorecer a tranqüilidade mental.
Dia: 27 (última do mês).
Horário: 11h às 11h30
Facilitadora: Monja Coen/Monge Joshin

Roda de Conversa - Grupo de Reflexão
Grupo de reflexão e estudo sobre questões do particular no coletivo e vice-versa.
Horário: das 11h às 12h30
Esta etapa encerra em: 26/6/2008
Coordenador: José Roberto Mariano
Assistentes: Eloá Oliveira e Rosângela Gomes

Jogos de Mesa
Momentos de entretenimento e oportunidade para ampliar o rol amigos.
Horário: das 13h às 15h
Esta etapa encerra em: 24/6/2008
Orientadoras: Nádia e Ângela

Padaria do Vovô
Promover a inclusão, gerar renda e formar multiplicadores por meio da produção de receitas de pães, doces e salgados.
Horário: das 14h às 16h
Esta etapa encerra em: 27/5/2008
Coordenação de Cozinha: Paula

Xadrez
Utilizando o método do Prof. Izaltino Campos os agentes multiplicadores ensinam as técnicas do jogo.
Horário: das 14h às 16h.
Esta etapa encerra em: 24/6/2008
Orientadoras: Aracy Tizon e Mônica Fang

Sapateado Americano
Tradicional sapateado americano, cuja coreografia trabalha coordenação motora, agilidade, ritmo e memória além de proporcionar muita alegria e diversão.
Horário: das 14h às 16h
Esta etapa encerra em: 24/6/2008
Arte Educadora: Luciana Neves

Quarta-feira

Dança Espanhola
Exercícios de postura, relaxamento, alongamento e respiração, valorizando sensivelmente a coordenação motora e a agilidade.
Horário: das 10h às 11h
Esta etapa encerra em: 25/6/2008
Arte Educadora: Ilde Gutierrez

Curso de Massagem Relaxante
A arte antiga de poderes restauradores que ativa a circulação no corpo, reduz a tensão e alivia dores nas articulações. Um método para tocar, pressionar e amassar diversas partes do corpo.
Horário: das 12h às 14h
Esta etapa encerra em: 25/6/2008
Massoterapeuta: Paulo Brandão

Violão para Iniciantes
Postura, acordes maiores, menores e com sétima, primeiros estudos rítmicos; com aplicação de exercícios que desenvolverão maior poder de concentração, inteligência musical, coordenação motora e memória.
Horário: das 13h às 15h
Esta etapa encerra em: 25/6/2008
Arte Educador: Giuliano Del Sole

Sarau Poético
Partilha de conhecimentos sobre a gama de poetas de expressividade nacional e internacional assim como produções literárias dos próprios participantes.
Horário: das 13h às 15h.
Esta etapa encerra em: 25/6/2008
Arte Educador: Gilson Reis

Padaria do Vovô
Promover a inclusão, gerar renda e formar multiplicadores por meio da produção de receitas de pães, doces e salgados.
Horário: das 14h às 16h
Esta etapa encerra em: 28/5/2008
Coordenadora de Cozinha: Paula

Teatro
Criatividade da interpretação e improvisação teatral.
Horário: das 14h30 às 16h30
Esta etapa encerra em: 25/6/2008
Arte Educador: Carlos Godoy

Quinta-feira

Yoga
Técnicas de postura, concentração, relaxamento e respiração, favorecendo equilíbrio e bem estar.
Horário: das 9h10 às 10h40
Esta etapa encerra em: 26/6/2008
Arte Educador: Luiz Albertini
Pré-requisito: apresentação do atestado médico

Espanhol
Noções básicas de gramática e conversação.
Horário: das 10h às 11h
Arte Educadora: Maria Eugênia
Esta etapa encerra em: 26/6/2008

Dança de Salão
Relacionamento social, consciência corporal, combater a inibição, desenvolver autoconfiança, melhorar o condicionamento físico e relaxar a mente.
Horário: das 14h às 16h
Arte Educador: Rogério da Col
Esta etapa encerra em: 26/6/2008

Sexta-feira

Violão e Seresta
Estudo de escalas e incentivo a composições e compositores do repertório paulista e breve estudo da história da música, teoria musical e harmonia.
Horário: das 9h30 às 11h30
Esta etapa encerra em: 27/6/2008
Arte Educador: Giuliano Del Sole

Artesanato
Cobre-jarras com pedrarias e flores de papel.
Horário: das 14h às 16h
Esta etapa encerra em: 30/5/2008
Arte Educadora: Jeanete Menezes

Curso Básico de Francês
Propiciar conhecimento em gramática, literatura e conversação.
Horário: das 14h às 15h30 e das 15h30 às 16h30
Professora: Edna Gimenez

Atividades complementares
Tema: Massoterapia/ Medicina Tradicional Chinesa
Exercícios de percepção corporal, auto-massagem, massagem em grupo e demonstração de shiatsu.
Orientador: Wellington Alves/ OAPCE Terapias Alternativas
Dia: 3/5/2008, às 9h

Conselho Gestor - CRECI@
Composição: Maria Aparecida Grilli, Maria Ivone da Silva, Maria Isabel de Souza, Osvaldo Barbosa, Rosa Brás, Sidneya Gorcioli, Silvia Cândido, Valdir Betoni, Yoko Nomura e Zilda Vitório.
Discussão e definição dos parâmetros que regulamentarão as ações do conselho gestor nas assembléias, ordinárias e extraordinárias, em relação as atividades desenvolvidas no CRECI@.
Quintas-feiras
Horário: das 11h às 12h30



Tarde Musical - Victor, Voz e Violão
Momento de descontração com música ao vivo no Café Anhangabaú.
Músico: Victor Coelin Filho
Dias: 9 e 23
Horário: das 14h30 às 16h30


Palestras

Tema: Diversidade e Cidadania
Palestrante: Alberto Milkmimits
Dia: 07/ 05/ 08, às 14h

Tema: Alimentação Saudável
Palestrante/ Nutricionista: Roberta Fontana
Dia: 16/ 05/ 08, às 14h.

Tema: DST - Doenças Sexualmente Transmissíveis
Palestrante: Dr. Marcelo Gennari/ Instituto Marcelo Gennari
Dia: 20/ 05/ 08, às 14h.

Maiores informações podem ser obtidas na Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social, tel.: 3291-9753

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Fonte: Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social 3291-9753