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Para quem tem dúvidas do que comer à noite, quais os alimentos mais adequados, menos calóricos e de fácil digestão, o workshop culinário da Fundação Mokiti Okada abordará no dia 28 de outubro "Como montar um cardápio saudável - Jantar", em São Paulo.
A atividade gratuita é organizada pela equipe da Alimentação Natural que ensinará como preparar bifinho de arroz integral e sopa de aveia, consideradas duas opções rápidas e saudáveis para o jantar.
Serviço
Endereço: Rua Morgado de Mateus, 77, Vila Mariana, São Paulo (SP).
Aberto a todos os públicos. Entrada Franca.
Horário: 19h30.
As inscrições podem ser feitas pelo tel. (11) 5087-5045 ou pelo e-mail: alimentacaonatural@fmo.org.br