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YOGA tradicional, YOGA Iyengar, Wu Tao dança terapêutica meditativa. Aulas em pequenos grupos ou individual, duração de 1 hora ou 1h30min. A regularidade na prática promove saúde, alegria, bem estar físico, mental e espiritual. Sueli Lima. CREF: 007092-G/SP. "Habilidade na ação é Yoga".

Kundalini yoga e hatha vinyasa yoga. Leitura de Aura, terapia de renascimento, terapias holísticas, reiki, shiatsu, coach espiritual.

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Studio de pilates, natação, hidroginástica, musculação, spinning, alongamento, localizada, GAP, yoga e aerojump.

Shiatsu, acupuntura auricular, reflexologia e pedras quentes. Massagem para dores musculares (lombar, ciático, torcicolo) e tratamentos (ansiedade, insônia, stress, dores de cabeça, crônicas, depressão). Aulas de yoga e meditação

Aulas de yoga para turmas de no máximo 8 alunos, em ambiente calmo propiciando a prática de posturas, respirações e meditação de forma personalizada e concentrada. Estilo hatha power vinyasa yoga. Professores registrados na Aliança do Yoga.

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A contemporaneidade nos exige cada vez mais, nos mantemos acelerados e há necessidade de prosseguir mesmo sem saber a onde chegar, convivemos com o caos das grandes metrópoles e uma sequência de incômodos que invadem nossas vidas: estresse, dúvidas, incertezas, tristezas, entre tantas outras. Chega ....

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Pilates, terapias, musculação, lutas, yoga, cross training, canalli system, técnicas de corrida e alongamento.

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Yoga e Hatha-Yoga (yoga clássico)

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Mahavidya Yoga é o espaço aconchegante para a prática de Yoga no Ipiranga. Venha vivenciar o Hatha Yoga de forma personalizada, em pequenas turmas ou individualmente. Aulas de Yoga para adultos, crianças, idosos, gestantes, portadores de esclerose múltipla e cadeirantes.

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