Spinning, musculação, etc.

Área de 430 m2 para musculação com máquinas Life Fitness, Technogym, Righetto, além de máquinas para exercício cardiovascular. Seis TVs de plasma, sala de Bike Indoor, sala de ginástica, estacionamento, área de convivência e lanchonete.

A Goodfit possui áreas de musculação, fitness, treinamento funcional, aeróbicos, lutas, pilates, yoga e sala de bike indoor. Com espaço agradável e descontraído, adequado para equilibrar a atividade física com lazer e cuidados com o corpo voltados para homens, mulheres, adolescentes e idosos dos bai ....

Studio de Treinamento Funcional e Pilates.

Fortalecimento Muscular Supervisionado, Exercícios e Treinamentos funcionais, Studio Pilates, Yoga, Alongamento Terapêutico, Perda e manutenção de peso, Departamento de Reabilitação e Fisioterapia, RPG (Reeducação Postural Global), Massagem (Terapêutica e relaxante) e Drenagem Física.

A academia possui 3 quadras de tênis, sendo uma de piso de asfalto e uma de saibro , além de uma academia de ginástica e fitness completa com todas as aulas e modalidades.

Forrado de paredes artificiais para a prática da escalada, paredes com até 14 metros de altura, além de sala completa de musculação, locação de equipamentos e monitores para auxiliá-lo.

Academia para mulheres com exercícios localizados e aeróbicos.

Natação (bebê, infantil e adulto), hidroginástica, musculação, condicionamento físico, ginástica, estúdio de pilates e personal trainer.

Box, jiu-jitsu, muay-thai e sala de musculação.

Musculação, ginástica aeróbica e localizada, natação, hidroginástica, rítmus, ABS, alongamento, pilates, localizada, circuito, step, bike, aeróbica, jump, body attack, balance, combat, jam e pump.

Academia de ginástica, equipamentos importados, 18 horas de funcionamento, bike indoor, mat pilates, yoga, fitball, musculação, localizada, abdominais, jump fit, step, treinamento de corrida, fast training, box training e power mix.

Ballet clássico e moderno, sapateado, flamenco, dança do ventre e salão, street dance, pas de deux, alongamento, ginástica localizada e step.

Spinning, yoga, jiu-jitsu, ABS express/abdominal, superlocal, glúteos, pernas e alongamento.

Aulas com ênfase no gasto calórico como: Aerobic Training, Circuito Express Circuito, Zumba, Ritmos e Muay Thai. Flexibilidade e músculos do core: Pilates Solo, CORE, Abdominal, Abdominal na Bola e Alongamento.

Oferece mais de 20 modalidades e 570 aulas mensais. Todas as aulas de dança, Mat Pilates e Yoga estão inclusas no pacote.

Academia de Ginástica, musculação, yoga, studio de pilates e artes marciais.