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Vila Nova Conceição
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Fortalecimento muscular supervisionado, envelhecimento saudável, exercícios funcionais - Pilates Mat/Ball/Studio, RPG, fisioterapia, incentivo ao parto normal, prevenção para cirurgia da coluna vertebral, prevenção para cirurgia de joelhos, prevenção para cirurgia do ombro, prevenção para cirurgia n ....
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Área de musculação, sala de bike stadium, esteiras com TV individuais, Professores altamente qualificados, sala de avaliação física, área de peso livre e programa de emagrecimento.
Hipertrofia, definição e performance; Dança e ginástica e artes marciais.
Programas de fortalecimento (ABD funcional, circuito superior, power life, power local, local, abdomen, max abdomen, gap, glúteo), de emagrecimento (Jump, zumba, dança de salão e step), postural e de relaxamento (alongamento e Hata Yoga).
Hidroginástica, natação infantil e adulto, alongamento, bob class, cycle reebok, fit class, hard core, localizada, lower body, rep Reebok, ritmos, step, street dance, super sculpt, yoga, boxe, jiu-jitsu.
A unidade conta com dois estúdios de ginástica, uma sala exclusiva de Bike e uma sala de musculação completa com equipamentos da Life Fitness.
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Musculação e ginástica com aparelhos multifuncionais.
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Ginástica, musculação, ergometria e espaço do sabor.
Pilates. Aulas de step, lutas, yoga e meditação, abdominais, glúteus localizada, zumba, zumba gold, bottom half, yoga, alongamento, mat pilates, bike class, power jump, running class cross fight, funcional senior e funcional class.
