Musculação para todas as idades, bike indoor, jiu-jitsu, hapkido, boxe, combat, pump, street dance, axé. Estética facial e corporal. Yoga e pilates.

Abs, Abdominal, Aerobox, Axé, Capoeira, Jump, Musculação, Karatê, Kung-fu, Step, Alongamento, Ginálista, Localizada, Dança de Salão

Musculação, ginástica, abdominal, alongamento, danças, pilates, spinning/RPM, hidroginástica, natação bebê, infantil e adulto, boxe, muay thai, jiu-jistu, capoeira, karatê e hapki-do. Aulas Pessoais.

Judô, capoeira, karatê, yoga e ginástica para terceira idade.

Diversas modalidades: abdominal, alongamento, bike, bottom, yoga, pilates de solo, gap, step e running class. Vip systems: vip attack, vip balance, vip combat, vip jam, vip pump e vip jump. Artes Marciais: boxe, jiu jitsu, muay thaie aikido. Danças: ventre, zouk, zumba, sh´bam, forró e sertanejo.

Esportes e lutas, ginástica, hidroginástica, natação para adultos, musculação e cardiovascular. Programas baby (0 a 3 anos), kids (3 a 10 anos), teens (acima de 11 anos) e gestantes.

Ginástica, ginástica de solo, natação, hidroginástica, boxe, jiu-jitsu, karatê, capoeira, basquete, futsal, vôlei, handebol.

Judô recreativo para alunos a partir de dois anos de idade. Treinos específicos para competição três vezes por semana.

Pilates, bike, lutas, ginástica, natação adulto e infantil, hidroginástica, corrida e musculação.

Musculação, ginástica, boxe, pilates, natação, hidroginástica.

Aulas de taekwondo.

Ballet clássico, infantil, danças árabes, Flamenca, Jazz e Contemporâneo, Dança de Salã, pilates, SwáSthya yoga, técnico em dança, Kung Fu.

O Stúdio NFC e Emirates oferecem cursos de Dança do Ventre (Árabe), Yoga, Jazz, Capoeira, Treino Funcional e Kung-Fu. Possuímos duas salas amplas, uma somente para a prática da Dança Árabe, Jazz e Yoga, e outra para Kung-Fu,C priorizamos a qualidade e excelência do aprendizado, assim trabalhamos com ....

Kung-fu estilo louva-a-deus, tai chi chuan e dança do leão chinês.

Academia especializada em Kung Fu, Tai Chi Chuan, Sanshou (Boxe Chinês), defesa pessoal e alongamento. Aulas especiais para mulheres, crianças e terceira idade.