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Pilates, Condicionamento Físico Personalizado, Treinamento Funcional, Yoga, Alongamento Terapêutico, Condicionamento Cardiorrespiratório e Personal Trainer. Um conceito diferente para a prática de atividade física. Atendimento: studio e residencial.
Natação, Hidroginástica, Web Café, Bike Class, Personal, Musculação com esteiras com TV LCD e os últimos lançamentos dos equipamentos da Total Health.
Aulas para aumentar força e coordenação motora, desenvolver as habilidades sociais, trabalho em equipe, confiança e a auto-estima. Ginástica não competitiva, acrobacia, música, dança e fantoche.
