Aulas de Taekwondo WTF, Hapkido, Jiu-Jitsu ( Equipe Lótus Club ), Boxe + Muay Thai, Yoga, Musculação e Condicionamento Físico.

Oferecemos duas modalidades no mesmo ambiente: treinamento funcional e pilates. Escolha qual melhor lhe agrade ou faça um pacote completo, optando pelos 2. Atendimento personalizado, 3 alunos para um professor.

Musculação, ginástica, lutas, avaliação física e nutricional.

Há Treze anos no mercado de Atividade Física e Fisioterapia, a Equilíbrio possui uma estrutura completa e desenvolve um trabalho diferenciado, onde fisioterapia e a atividade física se unem para suprir as necessidades dos nossos clientes. Emagrecimento certo, Reabilitação esportiva eTerceira idad ....

Depilação, massagem anti-stress, limpeza de pele e vácuo facial, corrente russa, ultra-som, drenagem linfática, fisioterapia e pilates, natação (bebê e infantil), musculação, ginástica, hidroginástica, body pump, attack, balance, combat e step, jam, RPM, power jump, ABS, pump, GAP, tae kwon do, capo ....

Desenvolvimento de atividades física para: cardiopatas, hipertensos, diabéticos, gestantes, atletas, adolescentes e melhor idade.

Pilates e treinamento funcional (modalidade de exercício que foge completamente da rotina dos treinos na academia)

Bike class, circuito, step, alongamento, ABS, fitness ball, master local, aeroboxe, projeto pump, pilates, natação adulto e infantil, hidroginástica, jiu-jitsu e musculação.

Uma academia especificamente aquática com Natação (Bebê, Infantil e Adulto) e Hidroginástica. A unidade possui estacionamento próprio no local e nossa piscina é salinizada. Faça uma aula experimental e conheça nossa estrutura, atendimento e metodologia aquática exclusiva da Rubel.

Piscina para natação de bebê, 2 summit trainer, 18 esteiras com LCD, área de spinnig com 30 bikes, kids room, 1 sala de musculação technogym, 2 salas de ginástica, 1 sala de ciclismo indoor, pilates, alongamento, aulas de musculação, boxe, yoga e pilates.